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2010.03.29 (Mon)

電車においてイライラした

・電車においてイライラした

Q:なぜ?
A:子供がうるさい、鼻をかみまくる女

Q:それはありえない事か?
A:ありえる(普通に)

Q:ありえる事に腹が立つのか?
A:まま腹たつ

Q:なぜ?
A:自分を不快にするものに腹が立つのだと思う。
 自分は常に快適でありたいと思っているのだと思う
 (特権意識?)

Q:今後もそうでありたいの?
A:それは嫌、心おだやかでありたい
 現実と自意識
 どっちかが寄らねばならないと思う。
 現実を変えるのは困難だと思われるので意識を変えたい。

Q:どう変えるの?
A:怒りを感じた時、「これは特権意識ではないだろうか?」と自問してみる
 怒りの対処法
Q:他に意識を変える方法はないの?
A:模索中
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21:34  |  自問自答  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)
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